本篇文章给大家谈谈如何缓解练吉他手疼的情况，以及吉他初练手疼对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、作为吉他的初学者，手指疼应该怎么办？
• 2、练吉他手指疼怎么办
• 3、如何缓解弹吉他引起的手指关节疼痛？用热水泡手能够得到缓解吗？
• 4、学吉他手疼怎样解决
• 5、弹吉他手疼怎么办？
• 6、弹奏吉他手指疼痛的缓解方法

作为吉他的初学者，手指疼应该怎么办？

吉他的初学者手指疼痛是非常正常的一种现象，如果仅仅只是偶尔弹几次吉孝滑他的话，那么手指根本不可能疼痛，但是专业学吉他的学员，需要经过大量的练习来巩固我们的技能，所以长期磨损手指的皮肤，就有可能导致手指疼痛，解决这个问题最好的方法就是在手指上面带上保护套，一般情况下，吉他的学习都需要在手指上面带上这种东西的，这种东西的价格也并不是很高，我们可以根据自己的需要来购买就可以了，当然如果实在不知道自己需要带哪种东西的话，也可以咨询一下你的老师，老师会根据你的实际情况给你推荐几款的，而且有的老师还会直接送给你这些东竖厅西。当然除了这一点最重要的因素之外，我们还可以有以下几个方法来缓解：

1、用盐水洗手

在练习吉他的前后，我们可以用盐水洗手，这样做的好处是可以帮助我们杀灭手上的细菌巧纤腊，而且盐水有一定的腐蚀作用，长期用盐水洗手可以帮助我们提升皮肤的抗性，不过需要注意的是，在使用盐水洗手的过程当中，尽量不要放太多的盐，因为那样会有损皮肤的健康。

2、每天按摸手指

由于吉他练习的过程当中，我们学员的手指需要不断的使用，导致手指会非常酸痛，如果有这样的情况的话，那么我们每天可以在休息的时候多多按摩一下自己的手指，当然如果有亲人帮我们按摩的话，那就更好了。

3、早晚活动手指

其他的练习对于学员手指的灵活性要求非常高，因此学员可以早晚活动手指来帮助我们的手指越来越灵活，血液流动速度也会不断的增加，这样不仅会让我们更加适合学习吉他，而且在血液流通速度增加之后，手指受伤的时候也便于恢复。

练吉他手指疼怎么办

避免方法：

1、首先要保证琴弦的清洁与干燥，要是潮湿或有污垢，会增加手指与琴弦之间的摩擦，而导致疼痛！在练习吉他是手指头也要保持干燥，可以准备一块手帕，随时擦手。

2、每次弹吉他之前，先要做个手操，活动起来我们的手指各关节誉铅、胫骨，可以有效避免手指疲劳和僵硬。

3、可以打一盆水，把手指放在里面浸泡。

4、练习时，我们可以把吉他的音调调低一个八度！这样弦不会绷得那么紧，按起来也不用那么吃力，当然也就不会痛了。

5、适当调整好抱吉他时的姿势、养成良好的坐姿习惯。

拓展资料：

1、根据你选消虚绝学的吉他种类，买一本对应的正规详尽的吉他教程，同时再买一本基本乐理。

2、严格按照教程.上规定的演奏姿势， 做六根弦的空弦及简单音符练习, 然后学弹C大调音阶与琶音。如果书上开始不是安排这些内容，那马上把它扔掉，另买一本。

3、在履行第二条同时，一-定要认识并记住有关的音符、节奏，上网收看有关权威视频。

4、接下来，学习C大调拿姿短小的乐曲。事先要弄清乐曲中每个音符的时值(节拍)，再打拍子视唱。唱准了再弹。

5、在C大调练得十分熟练的情况下，按照教程安排, 逐渐扩充调的学练范围、如a小调、G大调、e小调等。

6、在进行第5条所述活动的同时，穿插一些简单的伴奏型练习。

如何缓解弹吉他引起的手指关节疼痛？用热水泡手能够得到缓解吗？

想要缓解吉他引起的手指关节疼痛，一定要去医院进行一个详细检查。医生检查过后表示孩子得的是急性手指劳损的话就一定要及时的治疗，睡觉的时候可以选择把手指放在胸前让静脉能够正常回流。因为疼痛会比较难受，医生也会建议患者回到家之后用热毛巾敷一敷。不想敷的话，可以用一盆温热的水把手浸泡在里面。不仅感受不到疼痛，而且慢慢的还可以对手指进行一个消炎。热水对肌肉的放松是很有帮助的，每天练完吉他都应该用热明卖销水泡一泡。

不管是女孩子或者是男孩子，都喜欢去弹吉他陶冶情操。因为对于年轻人来讲，他们会选择用音乐来表达自己的情感。假如能够遇到一个知音，那肯定会进行互相吸引。弹吉他归弹吉他，但是按弦的时候一定要用正确的方式。可以选择在接近于手指的位置去弹，但是不要太过于用力。要调整好力度才能够在弹吉他的时候，不会让手指被伤害到。

想学吉他的话，最好是要报一个专业的培训班。没有专业激游的培训班，在弹吉他的时候就没有正确的姿势。有了吉他老师的指导，他们就会告诉弹唱者应该保持在什么样的姿态。不会在摩擦当中出现问题，而且还可能会让自己在谈的时候非常的响亮。

总的来说弹吉他如果感觉到手指非常疼痛的话，那就要看自己的选择是什么。疼痛的比较厉害，不想让其发炎的话，最好是要停止下来进行练习。累了一天之后，应该选择去按摩店当中按个摩放松一下。手指上也可以选择缠配信上一些胶带，才能够很好的保护好自己的手指。其他的弦比较硬，时间久了之后很有可能会出现一些老茧。

学吉他手疼怎样解决

每次学之前，把手用热水泡一泡，擦干才开始练习，连续连一个星期，之后就不痛了。这个疼痛是可以忍受的，而且不是那种撕返敬碰心裂肺的疼痛，当你适应了这种练习，你就稿森不会觉得疼痛了。

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弹吉他手疼怎么办？

1、那是吉他初学者必经的阶段，要不断的练习，等手指头都长茧了，适应了就没事的。另外，练琴也要注意劳逸结合，练一段时间后要歇一阵子，手指头实在受不了就不要勉强练下去了，那样没效果而浪费时间的；坚持练习两周后，等手指头都长出逗辩厚皮了，情况会慢慢好转。

2、琴本身的质量也有一定影响的，是不是琴弦过高了，如果太高了，哪怕你是高手也按得十分吃力。我对那些一百来块的练习琴特别反感，那些琴质量山租缺太差了，会严重打击初学者的积极性。楼主如有空，建议拿到当地琴行找个懂的检查一下。

3、大横按拇指发酸也型猜是正常现象，因为刚学吉他，手指的力量还不够，大横按除了要用巧劲外确实是需要比较用力的，而且力的支点都放到琴颈背后的拇指上，四个手指的力对一个拇指的力，拇指肯定难受。所以一时不适应拇指就容易发酸了。解决方法是除了掌握正确的大横按方法，慢慢摸索技巧外，平时要注意手指力量的训练，例如可以按好大横按后，保持手指姿势，把琴竖着提起来，看看自己能坚持多长时间。每日能坚持这样的练习，手指的力量很快得到加强。

4、要强调的一点是：弹奏的时候手指一定要放松，不能刻意用力按弦，不应感觉到肌肉的紧张，很多吉他手都不懂得放松，其实放松是学习吉他的一项重要内容，试想，手都僵硬，还能弹出什么好音乐呢？不要让自己的手酸累，懂得及时休息放松，那也是一种学习吉他的方法。

弹奏吉他手指疼痛的缓解方法

经常听到刚学吉他的同学抱怨说弹吉他手指尖疼，这是学习吉他的必经之路，只要采取合适的方法，是可以避免的。下面是我整理的弹奏吉他手指疼痛的减轻方法，欢迎阅读。

初学吉他手指疼的原因

弹奏方法错误：

a. 按弦位置不对：按在品格里面偏左或者中间都是不对的。正确的位置应该是尽量靠近右侧(音孔)品柱，但注意不要按到品柱上。只有位置正确，才能用最小的力量轻松按响一个音。

b. 按弦力度过大：如果把按弦力度分成10份，完全不用力是0分，用最大力度按弦为10分，轻轻把琴弦按到品柱上，不出杂音的力度为6分。本来只要用6分的力量就能把琴弦按响，有些同学却花了8、9分，甚至10分的力量去按弦，那手指当然空辩很疼啦!

解决办法：现在开始动脑子，找一个最合适的力度!把手指轻轻按在琴弦上，右手拨弦。不响?再加一点点力量。还不响?再加一点点!直到把琴弦轻轻地按得贴在品柱上，悔枯一点多余的力量都不要有。这样你就明白了以前自己用了过多的力量按弦!其实只需要很轻的力量就能把弦按响。如果力度过大，除了手指疼，整个手都会变得紧张、僵硬、容易出错。

c. 按弦姿势有问题：正确的姿势应该是手指自然弯曲，就像手里握着一个鸡蛋的感觉。让指尖尽量垂直按弦。这样手指就不会因为指肚或指甲碰到其他琴弦而导致不能正常发音。

吉他有问题：

很多刚学琴的觉得买把便宜的三、五百的练习琴先凑合用，以后弹好了再换。抱歉，可能这辈子你都弹不好了。因为这种吉他通常粗制滥造，先不说音准差(音没有办法调准，怎么弹都是跑调，听起来怪怪的)、音色差(无论怎么弹都是弹棉花的声音)，最要命的是琴颈弯曲、变形(有些琴颈根本没有调节钢筋)，琴枕和琴桥偏高，导致琴弦离品柱比较远，必须要用很大力气按弦才能弹响。这样手指肯定是很疼的，容易按出水泡。

解决方法：

a. 动手能力较强的朋友，先用六角板子把琴颈调直。再把琴弦松掉，从琴枕上拿开，用裁纸刀把琴枕上的小沟挖深一点，以不打品为准，越低越好。

b. 在##地的同学可以把吉他拿到##学院，由专业老师斗前缺免费帮您把琴颈、琴枕、琴桥调整到最佳状态。

c. 不在##地的朋友可以找找身边懂得吉他维修、调试的朋友或者信誉比较好的琴行帮忙调试。

d. 换把好一点的单板吉他。这样的琴无论在音准、音色、手感方面都比便宜的练习琴好很多。

练完琴没有及时放松。

要劳逸结合，刚开始学吉他，每弹半个小时左右休息一下，揉一揉指尖。长出茧子之后，每弹一个小时也要休息十分钟再继续。

连续长时间练琴，指尖受压迫血液不流通，就容易出现水泡。这时候应该用热水泡泡双手，然后按摩指尖促进血液循环。帮助手指恢复。每次练完琴都要让手指得到充分的放松和休息。

循序渐进，逐渐增加练琴时间。

从最开始的每次十五分钟、二十分钟、半个小时，逐渐增加到一个小时。让手指慢慢适应按弦、一点点磨出茧子。而不是心血来潮连续练几个小时。磨出水泡再休息好多天。

缓解手指疼痛的方法

就是将你的四个手指先轻轻的在6弦上滑动，速度不要太快，适应了以后滑动速度要加快，当你感觉在六弦上能够适应了在向下到五弦也是同样的方法，一直到一弦结束，你的手上就会有茧子，但是不要剪掉，就不会痛了，还有弹不响是手指力量不够，归根结底还是痛的原因，因为你手指很痛，所以就不想用力，因此就弹不响，但是当你不痛以后就没什么问题了。如果是手指太粗那么你可以做手指操，你可以将双手的食指压在桌子上，剩下三指并拢要保证食指与中指达道90度角算合格，然后压中指，无名指。这是锻炼手指力量和灵活性。慢慢的会变细的

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